简介
本书立足于中国宫廷医学，深入挖掘中国宫廷养生保健瑰宝，而成此书。全书分为药食养生篇(茶饮、药膳、膏方)、美容养身篇(养面、养发、养体、足疗)、功法健体篇(保健气功、灸疗、按摩推拿)、文化润心篇(儒释道、琴棋书画、戏曲、建筑、服饰、节令习俗)，深入介绍了中国宫廷养生保健的具体内容。
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