网球技术动作入门
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网球技术动作入门

教师简介：
北京体育大学网球教研室主任。
课程讲师：
祁兵
课程数量：
32
授课时长：
02:16:56
目录
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视频文件（1080P）
第1节正手击球技术
可试看 00:05:46
第2节正手击球技术（错误动作纠正）
00:04:58
第3节双手反拍击球技术
00:06:28
第4节双手反拍击球技术（错误动作纠正）
00:03:32
第5节单手反拍击球技术
00:06:21
第6节单手反拍击球技术（错误动作纠正）
00:03:31
第7节反手削球技术
00:05:34
第8节反手削球技术（错误动作纠正）
00:03:40
第9节正手截击技术
00:06:24
第10节正手截击技术（错误动作纠正）
00:03:19
第11节反手截击技术
00:05:12
第12节反手截击技术（错误动作纠正）
00:03:06
第13节正手高压技术
00:05:59
第14节正手高压技术（错误动作纠正）
00:03:10
第15节平击发球技术
00:08:39
第16节平击发球技术（错误动作纠正）
00:03:34
第17节侧旋发球技术
00:05:03
第18节侧旋发球技术（错误动作纠正）
00:03:04
第19节上旋发球技术
00:05:01
第20节上旋发球技术（错误动作纠正）
00:03:02
第21节正手上旋挑高球技术
00:04:08
第22节正手上旋挑高球技术（错误动作纠正）
00:02:53
第23节反手上旋挑高球技术
00:03:53
第24节正手上旋挑高球技术（错误动作纠正）
00:02:52
第25节正手放小球
00:03:54
第26节正手放小球（错误动作纠正）
00:02:44
第27节反手放小球
00:04:08
第28节反手放小球（错误动作纠正）
00:03:04
第29节正手凌空抽球技术
00:04:15
第30节正手凌空抽球技术（错误动作纠正）
00:02:53
第31节反手凌空抽球技术
00:03:58
第32节反手凌空抽球技术（错误动作纠正）
00:02:37